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    Qigong Meridian Selbstmassage: Das Komplettprogramm zur Behandlung von Akupunkturpunkten und Meridianen. Zur Verbesserung der Gesundheit, Schmerzlinde
    Für all jene, die an traditioneller chinesischer Medizin, Entspannungstechniken und Chi (Qi) Heilmethoden interessiert sind. Verpassen Sie nicht die Möglichkeit, Ihr Chi ins Fließen zu bringen und kommen Sie in den Genuss der vielen gesundheitlichen Vorteile, die ein guter Fluss mit sich bringt. Erklärt Sifu William Lee, wie sehr einfache Methoden der Selbstmassage Ihre Energie maximieren und Symptome schlechter Gesundheit reduzieren können - von Arthritis über Allergien und Rückenschmerzen bis hin zu Gewichtsverlust. Diese Methoden sind praktisch und effektiv. Arbeiten Sie an den übungen in Ihrem eigenen Tempo, abhängig von der Stärke Ihrer Symptome. Angefangen bei Ihren Augenlidern bis hin zu Ihren Fußsohlen, kann das Massieren dieser wichtigen Meridiane Stress abbauen und es Ihnen erlauben, ein volles Leben mit natürlicher Heilungskraft zu genießen. Die wahrscheinlich umfassendste und einfachste anleitung zur Qigong Meridian Selbstmassage - sehen sie selbst Please Note: When you purchase this title, the accompanying reference material will be available in your Library section along with the audio.
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    Absolute Qi Fitness [German Edition]: Meridian Dehnungsübungen für ultimative Fitness, Leistung und Gesundheit
    Dieses Buch ist eine umfassende, praktische Anleitung, die Ihnen Dehnübungen für Ihre Meridiane beibringt, die Ihr Leben in vielen unterschiedlichen Arten bereichern können. Die Lernkurve ist sehr kurz. Von Sifu Lee erhalten Sie detaillierte Anleitungen, Bilder und ein Video, wenn Sie dieses hörbuch kaufen. All das wird Ihnen sicher dabei helfen, diese Übungen schnell zu meistern. Sie brauchen kein Zubehör, keine Hanteln oder besondere Kleidung, um die Methode der Absoluten Qi Fitness zu erlernen. Achtung: Dieses Buch ist Nicht für all jene gedacht, die nach theoretischen Ausführungen suchen. In diesem Buch gibt es weder lange Theorieteile, noch spekulative oder spirituelle Behauptungen zu Qi, Energiearbeit usw. – Dieses Buch ist praxisorientiert und für alle Theoretiker die glauben, nur kompliziert ist richtig, wahrscheinlich zu „leicht“, um gut zu sein. Diese leichten Dehnübungen bringen aber Resultate für Jeden, der sie auch wirklich umsetzt, ganz unabhängig von Glauben oder Religion. Die Einfachheit und große Kraft der Absoluten Qi Fitness Meridian Dehnübungen ist für die meisten Ausübenden schockierend, die uns von den verschiedenen Früchten berichten, die dieses Programm mit sich bringt: Diese Übungen werden Ihnen mehr Energie geben. Wenn Sie das Programm diszipliniert ausführen, kann es Ihnen bei der Krankheitsbekämpfung helfen, und Ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit deutlich besser erhöhen, als es künstliche ‚Booster’ wie Ergänzungsmittel oder Energy Drinks jemals könnten. Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird.
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    Path of Mastery
    Path of Mastery - Lessons On Wing Chun and Life from Sifu Francis Fong: ab 16.49 €
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    Bruce Lee: Sifu Friend and Big Brother
    Bruce Lee: Sifu Friend and Big Brother: ab 15.49 €
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    Tai Chi
    Tai Chi ist ein sehr altes chinesisches System sanfter Körperübungen, die die Aufgabe haberi, das Chi - die Lebensenergie - zum Fließen zu bringen und zu harmonisieren. Nach dem ganzheitlichen Verständnis der chinesischen Medizin ist dies Voraussetzung für ein gesundes und langes Leben. Der aus vielen Filmen bekannte Weltstar David Carradine hat zusammen mit dem Tai Chi-Experten Sifu KamYuen ein Fitness-Programm geschaffen, das auf den Grundübungen von Tai Chi beruht. Als erstes lernen Sie die Grundhaltungen. Danach erfahren Sie, wie mit Hilfe bestimmter Übungen die Lebensenergie entfacht wird. Anschließend werden einzelne Tai Chi-Elemente vorgestellt, die später zu Gesamtbewegungen verbunden werden. Tai Chi ist auf Grund seiner sanften und fließenden Bewegungen ideal für jedes Alter. Sie erlangen Vitalität und Selbstvertrauen, mehr Flexibilität, eine bessere Körperhaltung, einen kräftigeren Körper, erhöhte Konzentrationsfähigkeit, eine verbesserte Atmung und Ausgeglichenheit und Entspannung. Tai Chi ist eines der Geheimnisse der traditionellen chinesischen Medizin, deren Erkenntnisse jetzt auch bei uns immer mehr Aufmerksamkeit erregen.
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