109 Results for : zumute

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    Beileibe und Zumute
    »Erkenntnis ist nach wie vor möglich.« Das ist keine verzagte Hoffnung, sondern Ethos, Haltung und Bekenntnis. Denn: »Siehe: Die Sprache balanciert auf hochgespanntem Seil« - ja, beides trifft zu: hoch und gespannt! Und es ist jedes Mal wieder ein Abenteuer, Ursula Krechel auf ihren Gängen über dieses Seil zu folgen. Ihre Gedichte sind dynamische Gegenwart. Sie sind wach, hellwach, selbst dort, wo man nur mit geschlossenen Augen sieht: ins Dunkle, ins Ungewisse, in Abgründe, in Schichten persönlicher wie kollektiver Erinnerung. In vielfältigen Formen und in einem breiten Register der Stimmen, Rhythmen und Töne untersuchen diese Gedichte Wirklichkeit, ohne sich darauf einen Reim machen zu wollen. Es sind Erkundungen mit offenem Eingang und offenem Ausgang, eigenwillig, voller Wagemut und Spielfreude. Sie zeigen Zeile für Zeile die Meisterschaft und Souveränität einer großen Autorin.
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    Die große Salatbox Made in France - monbento MB Jar Transparent
    Sie lieben große bunte Salate? Dann ist der MB Jar wie für Sie gemacht! Mit seinem Fassungsvermögen von 1 L und den hohen Rändern begleitet diese hermetisch dichte Salatbox Ihre nomadischen Mittagessen ohne Gefahr von Auslaufen in der Tasche! Der transparente Behälter aus leichtem, robustem Tritan wird Ihren Freunden und Kollegen das Wasser im Munde zusammenlaufen lassen! Ihnen ist eher nach einer Suppe zumute? Kein Problem, die Lunchbox MB Jar ist mikrowellenfest! BPA-frei* Hermetisch Mikrowellenfest Spülmaschinenfest Gefrierfest Für Lebensmittel geeignet *gemäß den Vorschriften Abmessungen Produktabmessungen: H 12 x D 12,4 (Deckel) x D 11,8 (Behälter) cm Produktgewicht: 201 g Inhalt: 1L Aufbau 1 Behälter (Tritan) 1 Deckel (PP) 1 Dichtung (Silikon) 1 Stöpsel (Silikon)
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    Doppelherz® aktiv Nervenstark
    Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Doppelherz® aktiv Nervenstark Vitamin B1 für die normale Funktion des Nervensystems und der psychischen Funktion Pantothensäure (Vitamin B5) für die normale geistige Leistungsfähigkeit Mit Johanniskrautpulver, Melissenblätter- und Lavendelextrakt sowie L-Tryptophan Nur 1 täglich für den Tag Vitamin B1 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur psychischen Funktion bei Heutzutage bestimmen berufliche und familiäre Verpflichtungen, persönlicher Erfolgsdruck und ständiger Zeitdruck manchmal unseren Alltag. Wir fühlen uns häufig müde und gefordert. Um unsere innere Ruhe ist es dann manchmal geschehen. Folgen jedoch auf körperliche und seelische Belastungen keine Erholungsphasen mehr, zehren sie an unseren Energiereserven. In 1 Tablette Doppelherz Nervenstark sind 100 mg Johanniskrautpulver, 100 mg Melissenblätterextrakt, 37,5 mg L-Tryptophan, 25 mg Lavendelblütenextrakt, 2,25 mg Zink sowie die B-Vitamine B1, Pantothensäure sowie Biotin enthalten. Lavendelblütenextrakt, Johanniskrautpulver und Melissenblätterextrakt bilden die pflanzliche Basis der Tabletten von Doppelherz. Zusätzlich ist die Aminosäure L-Tryptophan enthalten. Zusätzlich zu dieser pflanzlichen Basis sind in den Tabletten von Doppelherz Nervenstark folgende B-Vitamine und Zink kombiniert: Vitamin B1 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei. Das Spurenelement Zink erfüllt zahlreiche Funktionen im Körper. Zum einen braucht unser Körper Zink zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und für die normale Funktion des Immunsystems, zum anderen trägt Zink zur normalen kognitiven Funktion bei. Pantothensäure (Vitamin B5) leistet einen Beitrag zur normalen geistigen Leistungsfähigkeit und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Das B-Vitamin Biotin trägt wie Pantothensäure zum normalen Energiestoffwechsel bei. Lavendel, Johanniskraut, Melisse und Tryptophan Lila blühend und zart duftend ist der Lavendel vor allem in Südfrankreich auf großen Feldern zu sehen und zu riechen. Wer im Sommer in der Natur unterwegs ist und genau hinschaut, kann Johanniskraut überall entdecken. Die Pflanze blüht im Sommer an Feldwegen, Wiesen und Waldrändern leuchtend sonnengelb. Die ursprüngliche Heimat der Melisse (Melissa officinalis) ist der östliche Mittelmeerraum. Heute ist sie auch in ganz Europa verbreitet. Aufgrund ihres charakteristischen frischen und zitronenartigen Geruchs ist sie auch als Zitronenmelisse bekannt. Die Aminosäure Tryptophan gehört zu den essentiellen Aminosäuren. Essentiell bedeutet, dass unser Körper diese Aminosäure nicht selbst bilden kann, sondern dass wir sie über die Nahrung zuführen müssen. Entspannungstipps: In der Ruhe liegt die Kraft! Das Leben wird immer schneller und oftmals geht es in unseren Alltag und Freizeit hektisch zu. Warten Sie nicht, bis Sie an Ihr Limit kommen - gerade in turbulenten Zeiten müssen wir zwischendurch abschalten, um unsere Energiereserven wieder aufzuladen. Entspannte Frau mit Katze I DoppelherzNachfolgend ein paar Entspannungstipps, wie Ihnen das gelingen kann: Vorübergehend nicht erreichbar: Bestehen Sie darauf, dass Ihre Freizeit Ihnen gehört. Schalten Sie doch einfach mal das Handy aus und machen einen Bogen um den Computer. Sie werden merken, wie gut es tut, sich nur um sich selbst zu kümmern. Sportspaß: Bewegen Sie sich so oft wie möglich an der frischen Luft. Powern Sie sich zum Beispiel bei Ballspielen oder beim Laufen aus - Ihr Körper baut in der Zwischenzeit Stresshormone ab und der Druck weicht. Nervennahrung: Magnesium, Zink, B-Vitamine - viele Lebensmittel stecken voller Stoffe, die nicht nur unsere Nerven unterstützen. Ergänzen Sie Ihren Speiseplan beispielsweise um Trockenobst, Haferflocken, Datteln, Nüsse, reife Bananen oder Avocado. Wohlige Wannenfreuden: Beruhigend wirken beim Baden Wassertemperaturen zwischen 37 und 39 Grad sowie Badezusätze mit Lavendelöl. Lassen Sie maximal 20 Minuten die Seele baumeln - danach haben Sie die nötige, angenehme Bettschwere. Auf Schmunzelkurs: Hochgezogene Mundwinkel signalisieren Ihrem Gehirn eine heitere Stimmung. Machen Sie sich diesen Effekt zunutze - auch wenn Ihnen vielleicht gerade nicht dazu zumute ist. Jetzt ist Schlafenszeit Nachts erholen sich Körper und Geist von den Anstrengungen des Tages. Unterstützen Sie Ihren Körper und vermeiden schwere Mahlzeiten sowie koffein- oder alkoholhaltige Getränke mindestens zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Regelmäßige und ausreichende Schlafenszeiten bei einer Schlafzimmertemperatur zwischen 14 und 19 Grad sind ebenfalls wichtig. Bleiben Sie also nicht zu lange wach und stehen nicht zu spät auf - dann sind Sie deutlich belastbarer! Entspannungstechniken: Stress können wir mit zahlreichen Entspannungsmethoden begegnen, die uns helfen können unsere körperlichen und psychischen Ressourcen zu stärken. Zu diesen Techniken zählen beispielsweise progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Yoga, Tai-Chi, Meditation oder die Atemtherapie. 4-7-8-Übung, atmen gegen des Stress: Diese Übung befreit den Kopf und hilft sogar beim Einschlafen: Setzen Sie sich aufrecht hin. Platzieren Sie Ihre Zungenspitze hinter den Schneidezähnen und atmen Sie mit einem zischenden Geräusch komplett aus. Schließen Sie den Mund und atmen Sie still durch die Nase ein, während Sie im Geiste bis vier zählen. Den Atem anhalten und bis sieben zählen. Dann wie am Anfang die Luft geräuschvoll entweichen lassen und dabei bis acht zählen. Beginnen Sie von vorn und wiederholen Sie die komplette Übung drei Mal. Zutaten: Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Melissenblätterextrakt, Johanniskrautpulver, L-Tryptophan, Maltodextrin, Lavendelblütenextrakt, Trennmittel Siliciumdioxid, Füllstoff Cellulosepulver, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Füllstoff vernetzte Carboxymethylcellulose, Farbstoff Titandioxid, Calcium-D-pantothenat, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Überzugsmittel Schellack, Trennmittel Talkum, Zinkoxid, Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Überzugsmittel Polyethylenglycol, Farbstoff Eisenoxide und Eisenhydroxide, Emulgator Polysorbat 80, D-Biotin Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: Pro 1 Tablette Johanniskrautpulver 100 mg Melissenblätterextrakt 100 mg L-Tryptophan 37,5 mg Lavendelblütenextrakt 25 mg Zink 2,25 mg Vitamin B1 1,1 mg Pantothensäure 6 mg Biotin 50 µg Verzehrempfehlung: Täglich 1 Tablette mit etwas Flüssigkeit unzerkaut einnehmen. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 90 Tabletten Herstellerdaten: Queisser Pharma Schleswiger Straße 74 24941 Flensburg
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    Kugelblitz als Weihnachtsmann: Kommissar Kugelblitz, Hörbuch, Digital, 98min
    Kommissar Kugelblitz ist überhaupt nicht weihnachtlich zumute: Der Kapuzenräuber raubt reihenweise Ladenkassen von Juweliergeschäften aus, während die Polizei hilflos zusehen muss. Und dann soll sich Kugelblitz auf der Polizeiweihnachtsfeier auch noch als Weihnachtsmann verkleiden! Doch der kugelrunde Kommissar lässt sich nicht aus der Ruhe bringen. Sogar beim Plätzchenbacken und auf dem Weihnachtsmarkt sammelt er Hinweise zum Kapuzenräuber. Dies ist kein leichter Fall, denn bei seinen Ermittlungen bekommt er es mit scheinheiligen Juwelieren, betrügerischen Filmgesellschaften und durchtriebenen Bankräubern zu tun. deutsch. Bodo Henkel. https://samples.audible.de/bk/kidd/001677/bk_kidd_001677_sample.mp3.
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    Der unerwünschte Besuch: Jackie und Nickie - Das doppelte Abenteuer [Neue Version] 2, Hörbuch, Digital, 32min
    Jackie und Nickie, die beiden Zwillingsschwestern, freuen sich schon sehr auf die Schulferien. Da kündigt sich plötzlich Besuch an; der unbeliebte und hochnäsige Cousin Friedrich soll die Ferienzeit mit den Zwillingen und deren Bruder Phillip verbringen. Die drei ahnen nichts Gutes und tatsächlich lässt Friedrich nichts unversucht, die gute Ferienlaune zu zerstören. Als er dann jedoch, nach einem Streit, spurlos verschwindet, wird es Jackie, Nickie und Phillip doch ganz mulmig zumute... deutsch. Wolfgang Kieling, Fred Früh, Gabi Libbach, Pia Werfel, Stephan Chreszinski, Henry Kielmann. https://samples.audible.de/bk/xsky/001533/bk_xsky_001533_sample.mp3.
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    Onkel Montagues Schauergeschichten, Hörbuch, Digital, 238min
    Onkel Montague lebt allein mit seinem mysteriösen Diener Franz in einem düsteren alten Haus. Obwohl der Weg zu ihm durch einen unheimlichen Wald führt, besucht Edgar ihn sehr gerne, denn Onkel Montague scheint über einen unerschöpflichen Vorrat an Schauergeschichten zu verfügen. Doch je mehr Geschichten Edgar hört, desto unbehaglicher ist ihm zumute. Draußen wird der Nebel immer dichter, im Haus wird es immer kälter, und seltsame Geräusche sind zu hören. Was hat es mit diesen Geschichten auf sich? Woher kennt Onkel Montague sie und warum bewahrt er Gegenstände, die in den Geschichten vorkommen in seinem Haus auf? deutsch. Dietmar Mues. https://samples.audible.de/bk/lino/000097/bk_lino_000097_sample.mp3.
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    Rückkehr der Fantan: Perry Rhodan NEO 87, Hörbuch, Digital, 365min
    Der Jahreswechsel 2038 steht bevor. Doch nur wenigen Menschen ist zum Feiern zumute: Nach wie vor steht die Erde unter der Herrschaft der Arkoniden, die Zukunft der Menschheit bleibt ungewiss. Unablässig verschärfen sich die Spannungen zwischen Menschen und Besatzern. Der Tag, an dem sie in offene Gewalt umschlagen, scheint nicht mehr fern - und auf genau diesen wartet Chetzkel, der militärische Anführer der Arkoniden. Der alte Soldat will den irdischen Widerstand ein für alle mal brechen. Und sei es um den Preis, die Erde in eine radioaktiv strahlende Wüste zu verwandeln. Den Menschen bleibt keine Wahl: Sie müssen Chetzkel beseitigen - bevor er die Menschheit beseitigt. Doch da tritt unvermittelt ein weiterer Akteur auf die Bühne der Erde: Die Fantan kehren zurück... deutsch. Hanno Dinger. https://samples.audible.de/bk/eins/000767/bk_eins_000767_sample.mp3.
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    Jakob und Conni haben (keine) Angst im Dunkeln?!
    In der selbst gebauten finsteren Höhle fühlt sich Jakob stark wie ein Räuber. Da kann er sogar seinem ängstlichen Freund Leo Mut machen. Aber abends beim Einschlafen im Dunkeln ist es auch Jakob ziemlich mulmig zumute. Ob seine große Schwester Conni wohl eine Mutmach-Idee gegen die Angst im Dunkeln hat? Maxi Pixi - die kleinen großen Bilderbücher im Softcover.
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    Der Schlunz und der geheimnisvolle Schatten: Der Schlunz 3, Hörbuch, Digital, 76min
    Endlich Ferien! Familie Schmidtsteiner fährt in den Sommerurlaub. Und der Schlunz kommt natürlich mit. Immerhin hat der Kinderpsychologe geraten, dem Schlunz viele Orte in Deutschland zu zeigen. Vielleicht kehrt dabei sein Gedächtnis zurück und er findet endlich seine Familie? Auf jeden Fall haben Lukas und der Schlunz viele Gelegenheiten für verrückte Streiche und spannende Abenteuer, wenn sie nach Köln, an die Nordsee, nach Frankfurt, München und Berlin reisen. Etwas unheimlich wird es den Jungen allerdings zumute, als sie merken, dass die Familie heimlich verfolgt wird. Wer ist dieser seltsame Mann, der so trottelig aussieht, aber überall mit seinem Fotoapparat auftaucht? Und ist es Zufall, dass der Schlunz mehrfach in Lebensgefahr gerät? Will etwa jemand den Schlunz töten? deutsch. Kai Rinsland, Tim Weide, Micha Feuer, Magdalena Strott, Manuela van der Teems, Carsten Ising. https://samples.audible.de/bk/edel/012709/bk_edel_012709_sample.mp3.
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    Willkommen im neuen Holzzeitalter (brand eins: Tempo), Hörbuch, Digital, 36min
    Ein Beitrag aus der Märzausgabe der brand eins zum Schwerpunkt "Tempo".Ein halbes Jahrhundert ist es her, dass James Stewart seinen Augenstern Kim Novak vom Turm fallen sah - und zwar, so schrieb es das "Vertigo"-Drehbuch vor, gleich zweimal. Wie nebenbei hatte Regisseur Alfred Hitchcock auch eine Frage unheimlich und dicht ins Bild gesetzt, die zugleich unsere eigene Vergänglichkeit spiegelte: Was wäre der Wald ohne die Zeit? Hilmar Kellinghusen, der gerade mit raschen Schritten seinen Wald durchmisst, würde diese Frage wohl unwirsch vom Tisch fegen. Denn er ist zwar Waldbesitzer, vor allem aber ist er ein praktisch denkender Mann. Er hat nur gut eine Stunde zum Gespräch in seinem Wald. Und wie er ihn durchstapft, Äste knacken unter den Arbeitsschuhen, ist ihm wenig philosophisch zumute. deutsch. Anna Doubek, Klaus Lauer. https://samples.audible.de/bk/brnd/080308/bk_brnd_080308_sample.mp3.
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