• 

  Ich packs! ZRM-Praxiswerkstatt Gefühlskompetenz

  Das ZRM-Trainingskonzept nach Krause/Storch ist seit vielen Jahren bewährt und seine Wirkung wissenschaftlich nach gewiesen. Es hilft dabei, verdeckte Handlungspotenziale zu erkennen und zu trainieren. Ergänzend zum Standardwerk 'Ich packs! Selbstmanagement für Jugendliche' bieten die Autorinnen nun eine Box mit konkreten Hilfsmitteln für das Training mit den Jugendlichen vor Ort: in Schulen, Beratungsstellen, Praxen, Weiterbildungseinrichtungen usw. Die Box enthält ein kurzes Theoriebuch sowie Arbeitsblätter für die Beratung. Zusätzlich steht ein Affektbilanz-Poster zur Verfügung, mit dem konkret in der Trainingssituation gearbeitet werden kann. Dieses Tool mit Arbeitsblättern, Manual und Poster ist gedacht für Fachpersonen in pädagogischen und beratenden Funktionen mit Jugendlichen ab 12 Jahren. Selbstverständlich lassen sich die Materialien in vielerlei Kontexten und mit unterschiedlichen Zielsetzungen verwenden. Zum Beispiel im Klassen- oder Projektunterricht, im Lern- oder Einzelcoaching, in der Berufsberatung, in sozialpädagogischen Settings und in der freiwilligen Jugendarbeit.

  • Shop: buecher
  • Price: 66.80 EUR excl. shipping
• 

  30 Minuten Nachhaltig leben mit ZRM®

  30 Minuten Nachhaltig leben mit ZRM® ab 9.9 € als Taschenbuch: Zürcher Ressourcen Modell®. 1. Auflage. Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Ratgeber,

  • Shop: hugendubel
  • Price: 9.90 EUR excl. shipping
• 

  Durch Coaching zum selbstgesteckten Ziel? Das Zürcher-Ressourcen-Modell (ZRM) als Coaching-Methode

  Durch Coaching zum selbstgesteckten Ziel? Das Zürcher-Ressourcen-Modell (ZRM) als Coaching-Methode ab 12.99 € als pdf eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

  • Shop: hugendubel
  • Price: 12.99 EUR excl. shipping
• 

  30 Minuten Nachhaltig leben mit ZRM® (eBook, ePUB)

  Tagtäglich werden wir durch die Nachrichten mit den globalen Herausforderungen unserer Zeit konfrontiert, wie zum Beispiel der Klimakrise, dem Rückgang der Biodiversität, der Migration, sozialen Ungleichgewichten, der Digitalisierung und dem Strukturwandel. Die Vereinten Nationen haben Ziele für die nachhaltige Entwicklung mit konkreten Handlungsfeldern beschrieben, um diesen Herausforderungen zu begegnen. Doch was bedeutet das für jeden einzelnen? Sie können den Unterschied machen und selbst aktiv werden! Ernährung, Kleidung, Mobilität, sind beispielsweise Bereiche, in denen Sie Ihre Lebensführung nachhaltig gestalten können. Mit Hilfe des Selbstmanagement-Trainings ZRM® (Zürcher Ressourcen Modell®) kann jede/r von uns das eigene Verhalten an die veränderte Realität nachhaltig anpassen, liebgewonnene, aber nicht mehr zielführende Routinen ablegen und stattdessen neue, angemessenere entwickeln. Lernen Sie in diesem Ratgeber individuelle Kompetenzen kennen, um ins nachhaltige Handeln zu kommen. Mit den vorgestellten Methoden aus dem Zürcher Ressourcen Modell®, ergänzt um einen Einblick in die Theorie U, realisieren Sie Ihre Ziele Schritt für Schritt, agieren selbstwirksam und stärken so Ihre individuelle Resilienz. Praktische Beispiele und einfache Anleitungen laden zum Ausprobieren ein.

  • Shop: buecher
  • Price: 7.99 EUR excl. shipping
• 

  Selbstmanagement - ressourcenorientiert

  Selbstmanagement kann ausgesprochen lustvoll sein, wenn es sich konsequent an persönlichen Ressourcen orientiert. Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) ist eine vielfach erprobte und wissenschaftlich fundierte Methode zur gezielten Entwicklung von Handlungspotenzialen. Fachleute und Laien finden im einleitenden Theorieteil eine Fülle aktueller neurowissenschaftlicher und psychologischer Befunde zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, Ressourcenaktivierung und Selbststeuerung. Sie bilden das Fundament für das ZRM®-Training und gewährleisten ein systematisches und jederzeit begründdetes Vorgehen. Praktikerinnen und Praktikern bietet das Buch im Trainingsteil ein sorgfältig ausgearbeitetes Manual für die erfolgreiche Durchführung des ZRM®-Trainings. Der Trainingsablauf wird Schritt für Schritt beschrieben,.Die Impulsreferate, die Arbeitsmaterialien für die Trainingsteilnehmenden sowie die Anweisungen für die Arbeit in Kleingruppen sind nachvollziehbar dokumentiert

  • Shop: buecher
  • Price: 41.10 EUR excl. shipping
• 

  Durchstarten mit dem Team

  Erfolgreich mit dem Team durchstarten Mit dem bewährten Instrumentarium des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM) können Sie als Teamentwicklerin oder Coach mittels dieses Buches das Motto-Ziel für Gruppen erarbeiten lassen. Dazu stellen Ihnen die Autorinnen im vorliegenden Buch einen Workshop für Teams mit Manual und Arbeitsblättern zur Verfügung. Ziel ist es, die Zusammenarbeit zu erleichtern, die individuellen Bedürfnisse aller Beteiligten durch den Einsatz von ZRM-Vorgehensweisen zu berücksichtigen und eine ressourcenorientierte gemeinsame Sprache zu entwickeln. So entsteht ein inspirierender Teamgeist, der sich für die konkrete Planung von Maßnahmen an übergeordneten Motto-Zielen orientiert. Team-Motto-Ziele lassen eine gemeinsame innere Haltung entstehen und unterstützen gleichzeitig einen wertschätzenden Umgang mit der Individualität der einzelnen Teammitglieder. Annette Diedrichs und Dominique Krüsi sind Psychologinnen mit Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie und zertifizierte ZRM-Trainerinnen. Maja Storch hat das Zürcher Ressourcen Modell zusammen mit Frank Krause entwickelt und leitet das Institut für Selbstmanagement und Motivation Zürich ISMZ. Für die zweite Auflage wurden die Inhalte aktualisiert und erweitert. Die in diesem Buch vorgestellte Methode des Team-Motto-Ziels kann für bereits bestehenden Teams verwendet werden, aber auch für Teams mit einer neuen Führungskraft.

  • Shop: buecher
  • Price: 30.80 EUR excl. shipping
• 

  Ich fühle, was ich will

  Woher kommen Gefühle? Was genau ist der Sinn und Nutzen von Gefühlen? Und wie können Gefühle besser wahrgenommen werden? Viele Menschen sind von "Gefühlsblindheit", der sogenannten Alexithymie, betroffen. Dabei handelt es sich um Schwierigkeiten bei der Identifikation und/oder der Beschreibung von Gefühlen. Julia Weber geht den Gefühlen mithilfe des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM®) auf den Grund. Sie erklärt leicht verständlich und fundiert das Konzept der Alexithymie und ihrer Entstehung. Welchen Anteil haben das Unbewusste und der Verstand? Nach einem theoretischen Teil folgen zwei praktische Trainingsabschnitte, die auf dem ZRM® basieren. Dabei werden im ersten Schritt Übungen erklärt, die die Gefühlswahrnehmung verbessern, und im zweiten Schritt folgen Übungen zur Verbesserung der selbstbestimmten Gefühlssteuerung.

  • Shop: buecher
  • Price: 25.70 EUR excl. shipping
• 

  Ressourcen aktivieren mit dem Unbewussten

  Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) ist eine erprobte Methode zur gezielten Entwicklung von Handlungsspielräumen. Eine Besonderheit des Zürcher Ressourcen Modells liegt darin, dass neben bewussten Motiven auch weniger bewusste oder unbewusste Bedürfnisse miteinbezogen werden. Dafür wurde ein neues Verfahren entwickelt, um Ressourcen zu aktivieren. Dabei wählen die Teilnehmenden Bilder aus, die in einem anschließenden Schritt, im so genannten "Ideenkorb", ausgewertet werden. Die ZRM-Bildkartei beinhaltet ausschließlich Bilder, die starke positive Gefühle auszulösen vermögen. Sie ist in zweierlei Bildformaten (DIN A4 und DIN A6) und sowohl mit als auch ohne Manual erhältlich. Interessenten: Coaches, PsychologInnen und PädagogInnen in der Wirtschaft und in der pädagogischen Praxis, PsychotherapeutInnen, SozialarbeiterInnen, TrainingsleiterInnen, LehrerInnen, in der Weiterbildung engagierte und an psychologischen Themen interessierte Personen.

  • Shop: buecher
  • Price: 72.00 EUR excl. shipping
• 

  Mensch Hund!

  "Mensch Hund!" ist ein Buch für Menschen, die ihren Hunden verlässliche Freunde sein wollen - und denen dies nicht so gelingt, wie sie es sich wünschen.Zum Verhalten und zum Training des Hundes gibt es eine Fülle von Literatur. Was aber, wenn der Mensch versteht, was der Hund von ihm braucht, er ihm dies aber nicht geben kann? Souveränität? Konsequenz? Gelassenheit? Derlei Qualitäten lassen sich nicht auf Zuruf manifestieren. Man kann sie auch nicht vorgaukeln. Der Hund, dieser Meister der Körpersprache, durchschaut die Farce. Er gesellt sich treu an unsere Seite, fordert bei uns aber einen sicheren Hafen ein - und entlarvt dabei oft punktgenau unsere Schwachstellen. Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) schließt eine Lücke, vor der Hundehalter und Hundetrainerinnen allzu oft ratlos stehen blieben. Das Selbstmanagement-Training versetzt Menschen in die Lage, ihre innere Haltung wunschgemäß zu verändern und so ihr Handeln zu steuern. Wer Sicherheit tatsächlich verkörpert, kann dem Hund den Halt geben, den dieser braucht. Das Zusammenspiel von Hundetraining und ZRM-Coaching führt in bemerkenswert kurzer Zeit zu erstaunlichen Erfolgen, weil Menschen nicht nur lernen, den Hund zu verstehen, sondern auch sich selbst. Davon handeln die Geschichten im Buch. Ein Theorieteil beleuchtet, wie das ZRM funktioniert. Wer sich den Traum vom eigenen Hund erfüllt, kann an dieser Aufgabe wachsen. Mit "Mensch Hund!" legt das Autorinnen-Trio einen Reiseführer vor, der den Weg in eine wundervolle Welt weist - eine Welt, in der zwei beste Freunde zuhause sind.

  • Shop: buecher
  • Price: 20.60 EUR excl. shipping
• 

  Ressourcen aktivieren mit dem Unbewussten

  Das Trainings-Tool im "Zweierpack": das Manual mit einem Theorie- sowie einem Praxisteil und die ZRM-Bildkartei. Eine Besonderheit des Zürcher Ressourcen Modells liegt darin, dass neben bewussten Motiven auch weniger bewusste oder unbewusste Bedürfnisse miteinbezogen werden. Dafür wurde ein neues Verfahren entwickelt, um Ressourcen zu aktivieren. Dabei wählen die Teilnehmenden Bilder aus, die in einem anschließenden Schritt, im so genannten "Ideenkorb", ausgewertet werden. Die ZRM-Bildkartei beinhaltet ausschließlich Bilder, die starke positive Gefühle auszulösen vermögen. Das Manual stellt eine Fülle von neu entwickelten Techniken vor, wie mit der Bildkartei bei unterschiedlichen Aufgabenstellungen und in unterschiedlichen Arbeitssettings (im Einzel- oder im Gruppencoaching) vorgegangen werden kann. Der Theorieteil begründet das Vorgehen und beleuchtet den neuro- und motivationstheoretischen Hintergrund. Die 2., erweiterte Auflage beinhaltet neu je ein Kapitel zur Standortbestimmung im Bereich der Berufs- und Laufbahnberatung und zur Arbeit mit dem Online-Tool. Zudem wird eine Variante der Bildwahl gezeigt, die sich besonders für den Umgang mit Widerstand angesichts unangenehmer Pflichten eignet. Einige Bilder wurden durch neue Motive ersetzt.

  • Shop: buecher
  • Price: 131.60 EUR excl. shipping

---

---